ボディメイクスタジオGENTLE MONKEYでは理想のカラダに向けたサポートをトータルで行います。
パーソナルトレーニング、食事、日々のケアやひとりでも出来る簡単なストレッチにより、美しい姿勢、美しいカラダに導くことができます。
お客様が自分らしく生き、人生を謳歌出来るようサポートさせていただきます。

体験トレーニング実施中!

GENTLE MONKEYでは、初回のお客様限定で1回85分の体験トレーニングを行っております。

詳しくはこちらから

コース料金案内

入会金

¥10,000税込 ¥11,000

デバイス・システム料金

¥20,000税込 ¥22,000

こちらはウェルネスケアを含むコースを選択された方のみです。
デバイスは一度購入すればクライアント様の持ち物になりますのでご安心ください。
トレーニングコースは下記の中からお選びください。

パーソナルトレーニング【スタンダードプラン】

ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを組んでサポートするプログラム。
食事の指導もついてきます。
また、回数が多くなるほど料金がお得になります。

時間:60分/1回

A.月2回 ¥14,000税込 ¥15,400
B.月3回 ¥21,000税込 ¥23,100
C.月4回 ¥27,200税込 ¥29,920
※1回単価 ¥7,700×4回=30,800円880円お得
D.月6回 ¥39,600税込 ¥43,560
※1回単価 ¥7,700×6回=46,200円2,640円お得
E.月8回 ¥51,200税込 ¥56,320
※1回単価 ¥7,700×8回=61,600円5,280円お得

パーソナルトレーニング【ベーシックプラン】

確実に結果を残したい方におすすめのプランです。

期間:90日

料金 ¥200,000税込 ¥220,000
パーソナルトレーニング 1回60分を週2回(合計24回)
ウェルネスケア 90日
栄養指導を含む『食事・運動・水分・睡眠』を最新のデバイスにより24時間サポートすることが可能です。
栄養指導 60分

パーソナルトレーニング【ブライダルプラン】

ブライダルや短期集中で結果を出したい方へ。

期間:60日

料金 ¥148,000税込 ¥162,800
パーソナルトレーニング 1回60分を週2回(合計16回)
ウェルネスケア 60日
栄養指導を含む『食事・運動・水分・睡眠』を最新のデバイスにより24時間サポートすることが可能です。
栄養指導 60分

パーソナルトレーニング【ライフスタイルプラン】

期間:120日

料金 ¥260,000税込 ¥286,000
パーソナルトレーニング 1回60分を週2回(合計32回)
ウェルネスケア 120日
栄養指導を含む『食事・運動・水分・睡眠』を最新のデバイスにより24時間サポートすることが可能です。
栄養指導 60分

パーソナルトレーニング【ライトプラン】

経験者におすすめ!

期間:90日

料金 ¥148,000税込 ¥162,800
パーソナルトレーニング 1回60分を週1回(合計12回)
ウェルネスケア 90日
栄養指導を含む『食事・運動・水分・睡眠』を最新のデバイスにより24時間サポートすることが可能です。
栄養指導 60分

2人1組ペアパーソナル

2人1組で行うペアパーソナルのコースです。
1人用のプログラムではないので内容の濃さは薄まりますが、2人でのパーソナルなのでモチベーションはあがりやすく、値段も非常にお得です。

¥7,700×2人分から20%割引

2人で確実に予定を合わせてご来店出来るペアのみとさせていただきます。
ドタキャンなどで本来予約したかったお客様に迷惑をかけられないのでこちらのルールとさせていただきます。

A.月2回 ¥24,6401人¥12,320
※1回単価 ¥7,700×2回=15,400円1人3,080円お得
B.月3回 ¥36,9601人¥18,480
※1回単価 ¥7,700×3回=23,100円1人4,620円お得
C.月4回 ¥49,2801人¥24,640
※1回単価 ¥7,700×4回=30,800円1人6,160円お得
D.月6回 ¥73,9201人¥36,960
※1回単価 ¥7,700×6回=46,200円1人9,240円お得
E.月8回 ¥98,5601人¥49,280
※1回単価 ¥7,700×8回=61,600円1人12,320円お得

福利厚生プラン

会社の福利厚生として使っていただけます。
1回につき3名様まで同時にトレーニングしていただけます。
マシンも充実している為、種目が被ることなくローテーションしていただけます。
社員の健康増進、コミュニケーションとしてもオススメです。

レッスン時間/1回 60分
回数券/8回 56,320円
1回単価 ¥7,700×8回=61,600円5,280円お得
回数券/10回 70,400円
1回単価 ¥7,700×10回=77,000円6,600円お得
回数券/15回 105,600円
1回単価 ¥7,700×15回=115,500円9,900円お得
回数券/20回 140,800円
1回単価 ¥7,700×20回=154,000円13,200円お得
回数券/30回 211,200円
1回単価 ¥7,700×30回=231,000円19,800円お得

補足・注意事項

  • プロテインは一杯500円(味が選べます)
  • お子様連れOK。
  • 医療従事者の方や、介護職の方など勤務体系が不規則な方でも時間の相談に応じますのでご相談ください。
  • 当日キャンセルの場合は円滑な運営のためにも返金致しかねますのでご理解ください。
  • 振替日のご相談は可能です。
お問い合わせはこちらから

初回体験価格!

初めてご来店いただいたお客様は、《3,500円》で施術をご体験いただけます。

スタンダードプラン

施術時間:60分/1回

単発 ¥7,000税込 ¥7,700
A.月2回 ¥14,000税込 ¥15,400
B.月3回 ¥21,000税込 ¥23,100
C.月4回 ¥27,200税込 ¥29,920
※1回単価 ¥7,700×4回=30,800円880円お得

福利厚生プラン

会社の福利厚生として使っていただけます。

施術時間:60分/1回

回数券/8回 56,320円
1回単価 ¥7,700×8回=61,600円5,280円お得
回数券/10回 70,400円
1回単価 ¥7,700×10回=77,000円6,600円お得

施術日時

  • 月曜日 18:00〜
  • 金曜日 18:00〜
  • 土曜日 18:00〜
  • 上記以外でも、施術希望がある際はご連絡ください。
  • ご予約・お問い合わせはメール(gentle.monkeykurisu@gmail.com)にて承っております。

施術者紹介

整体師くりすあゆみ

保有資格

  • 理学療法士
  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • アレルギーセラピストBasicコース修了

ご挨拶

人生初のぎっくり腰を経験してから、3ヶ月に1度のペースで腰の調子が悪くなり、いつもヒヤヒヤした生活を送っていました。
友人の誘いでヨガを始め、ぎっくり腰が改善したことから、身体のメンテナンスの大切さを痛感。
そこから、自分自身の日常の中で、頭痛、腰痛、肩こりだけでなく、花粉症や喘息などの症状に対しても改善する方法はないかと思うようになり、アレルギーや自律神経について学びを深め、自ら実践し改善してきました。
自分自身の体験を踏まえ、理学療法士の視点から、心身の不調に悩まれている方が、少しでもより良い生活が送れるようにサポートができたらと思い、整体師となりました。
膝痛、腰痛、頭痛などの関節痛や身体の痛み、姿勢改善、産前産後のケアなど、さまざまな症状に合わせ、身体を整えたり、運動療法など行っています。
また、小児から高齢者と幅広く診させて頂いております。

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